Ile kalorii ma Chleb żytni sitkowy
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
82 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
164 kcal
Ile kalorii ma 0.5× kromka
17.5 g
41 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
246 kcal
82 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni sitkowy na 100g:
Wartość energetyczna234
Białka5.80
Zwierzęce0
Roślinne5.80
Tłuszcze1.50
Nasycone0.31
Jednonienasycone0.29
Wielonienasycone0.94
Węglowodany45.60
Węglowodany netto38.20
Cukry1.60
Cholesterol0
Błonnik7.40
Ile witamin ma Chleb żytni sitkowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni sitkowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni sitkowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy