Ile kalorii ma Chleb żytnio-pszenny (J. Pszenny)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
245 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
490 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
735 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
123 kcal
245 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytnio-pszenny na 100g:
Wartość energetyczna245
Białka5.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany57.00
Węglowodany netto52.10
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnik4.90
Ile witamin ma Chleb żytnio-pszenny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytnio-pszenny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytnio-pszenny? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy