Ile kalorii ma Ciecierzyca
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
1274 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
55 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
2548 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
109 kcal
1274 kcal
Wartości odżywcze w Ciecierzyca na 100g:
Wartość energetyczna364
Białka19.00
Zwierzęce0
Roślinne19.30
Tłuszcze6.00
Nasycone0.60
Jednonienasycone1.40
Wielonienasycone0.60
Węglowodany60.60
Węglowodany netto43.20
Cukry10.70
Cholesterol0
Błonnik17.40
Ile witamin ma Ciecierzyca:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ciecierzyca:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ciecierzyca? Sprawdź inne :
- Błonnik witalny - babka płesznik 80%, babka jajowata łuska 20%
- Felix Słonecznik prażony i solony 100 g
- Tapioka nawodniona
- Morwa biała suszona
- Pestki słonecznika
- Słonecznik łuskany
- Jęczmień ekspandowany
- Nasiona dyni stefik
- Mogyi Ziarna Słonecznika z Czarnym Pieprzem
- Ekologiczne nasiona chia szałwia hiszpanska
- Blonnik oczyszczajacy
- Nasiona chia
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy