Ile kalorii ma Ciecierzyca (Helcom)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
240 g
173 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
480 g
346 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
720 g
518 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
120 g
86 kcal
173 kcal
Wartości odżywcze w Ciecierzyca na 100g:
Wartość energetyczna72
Białka4.30
Zwierzęce0
Roślinne6.20
Tłuszcze1.30
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.60
Węglowodany netto4.10
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik4.50
Ile witamin ma Ciecierzyca:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ciecierzyca:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ciecierzyca? Sprawdź inne :
- Fasolka szparagowa
- Cos Dobrego! Warzywa na Grilla
- Guloso Pomidory Krojone z Cebula
- Buraki gotowane cale
- Sok z kiszonych buraków
- Warzywa na patelnię z ziemniakami mieszanka warzywna z ziemniakami podsmażonymi
- Kapusta kiszona
- Mieszanka obiadowa
- Rahmspinat
- Ogórki kiszone ekologiczne
- Czarny czosnek
- groszek ptysiowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy