Ile kalorii ma Cottage cheese (Dairly)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
90 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
180 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
270 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
45 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Cottage cheese na 100g:
Wartość energetyczna90
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.60
Węglowodany netto1.60
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Cottage cheese:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cottage cheese:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cottage cheese? Sprawdź inne :
- Twaróg kaszubski półtłusty w klinku
- Krasnystaw Serek czekoladowy 125 g
- Twaróg krajanka półtłusty
- Mleczny Przystanek Solankowy Miekki Ser Salatkowy
- Ser wegański E!damski
- Serek wiejski
- Hiszpański ser owczy
- Mild British Cheddar
- Scharfkäse ( feta)
- Twaróg chudy
- Frischkäse Becher
- Monterey Jack mit schwarzem Pfeffer
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy