Ile kalorii ma Cottage cheese (Asda)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
189 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
378 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
567 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
95 kcal
189 kcal
Wartości odżywcze w Cottage cheese na 100g:
Wartość energetyczna63
Białka9.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.10
Węglowodany netto5.10
Cukry4.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Cottage cheese:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cottage cheese:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cottage cheese? Sprawdź inne :
- Ser żółty high protein
- Swiatowid Irlandzki Tarty Ser Cheddar
- Gouda dojrzewająca minimum 6 miesięcy
- Caciotta chili ser podpuszkowy
- Cheddar burgerost
- Nitka Limanowska naturalnie wędzona
- Twaróg półtłusty
- Ser Podlaski
- Ser feta Schafskäse light
- Twaróg garwoliński półtłusty
- Parmigiano reggiano pdo
- Grana padano
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy