Ile kalorii ma Cottage cheese (ICA)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
200 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
400 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
600 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
100 kcal
200 kcal
Wartości odżywcze w Cottage cheese na 100g:
Wartość energetyczna80
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.20
Węglowodany netto3.20
Cukry2.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Cottage cheese:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cottage cheese:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cottage cheese? Sprawdź inne :
- Ser Holenderski Mimolette
- Président Twarog Naturalny
- Ser topiony gouda
- Twaróg chudy
- LUKŠIU Luksiu Rukytas Varskes Suris, ser wędzony z kminkoem
- Ryki Ser Gouda
- Serek wiejski wysokobiałkowy
- Asda mozzarella
- Maduko Ser Edam w Plastrach
- BezMleczny by BezMiesny Bezmleczny Zolty w Plastrach
- Gouda ser żółty dojrzewający
- Ser żółty z kozieradką
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy