Ile kalorii ma Cottage cheese
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
190 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
380 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
570 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
95 kcal
190 kcal
Wartości odżywcze w Cottage cheese na 100g:
Wartość energetyczna76
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.20
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.00
Węglowodany netto3.00
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Cottage cheese:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cottage cheese:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cottage cheese? Sprawdź inne :
- Pavé d'Affinois Sélection Miekki Dojrzewajacy Ser z Pasteryzowanego Mleka Krowiego
- Serek topiony
- Mozzarella
- Ziegenkäse
- Dublin Dairy Ser Cheddar Red
- Almette Puszysty serek twarogowy z ziołami bez laktozy 150 g
- Twaróg chudy
- Wege Siostry Roslinny Klasyczny Produkt z Orzechow Nerkowca z Czerwonym Pieprzem
- Ser topiony z mozzarellą
- Hütten Käse
- Blue cheese serek topiony
- Camembert
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy