Ile kalorii ma Cottage Cheese (Kirkland)
Ile kalorii ma 1× porcja
125 g
100 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
250 g
200 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
375 g
300 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
62.5 g
50 kcal
100 kcal
Wartości odżywcze w Cottage Cheese na 100g:
Wartość energetyczna80
Białka11.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.80
Węglowodany netto4.80
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Cottage Cheese:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cottage Cheese:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cottage Cheese? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy