Ile kalorii ma Cottage cheese
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
0 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
0 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
0 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
15 g
0 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Cottage cheese na 100g:
Wartość energetycznab.d.
Białka10.33
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.67
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.67
Węglowodany netto3.67
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Cottage cheese:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cottage cheese:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cottage cheese? Sprawdź inne :
- Franse Camembert
- Michelangelo Ser Mozzarella di Bufala Campana 125 g
- Set twarogowy ze Stalowej Woli śmietankowy
- Mlekovita Ser gouda z ziołami premium 150 g
- Almette śmietankowy lactose free
- Ser Gouda XXL
- Mild W cheddar
- Bryndza sądecka 50% mleka owczego
- Hochland Twarogowy Domowe Smaki Mix
- Twaróg chudy
- Ser morski (Auchan)
- Twaróg klinek chudy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy