Ile kalorii ma Cottage cheese
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
194 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
388 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
582 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
97 kcal
194 kcal
Wartości odżywcze w Cottage cheese na 100g:
Wartość energetyczna97
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.00
Nasycone3.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.00
Węglowodany netto2.00
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Cottage cheese:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cottage cheese:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cottage cheese? Sprawdź inne :
- Ser żółty studencki
- Serek Wiejski Lekki
- Ser kaszebczi z pomidorami
- Ser vega mix topiony szczyp, śmietan, papryk "Krówka śmieszka"
- Swiatowid Irlandzki Tarty Ser Cheddar
- Mlekovita ser mazdamer
- Serek Wiejski lekki
- Cantorel geant ser pleśniowy
- Ser topiony-wrdzony z szynka
- Violife Produkt na bazie oleju kokosowego o smaku wędzonym blok 200 g
- Paturages Comtois Ser Fransk Brie
- Serovia Ser mozzypki białe 156 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy