Ile kalorii ma Cottage cheese (Milfina)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
194 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
97 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
388 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
582 kcal
194 kcal
Wartości odżywcze w Cottage cheese na 100g:
Wartość energetyczna97
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.50
Nasycone3.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.00
Węglowodany netto2.00
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Cottage cheese:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cottage cheese:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cottage cheese? Sprawdź inne :
- Nonno Nanni Swiezy Ser z Mleka Krowiego
- Ser żółty tarty
- Ser Cambozola
- Ser kozi światowid
- Ser podlaski porcjowany
- Mascarpone ser śmietankowo-kremowy
- (Czechy) Ser topiony z szynką Pilos
- Ser Baron
- Gouda Holland Kaas 48+ jong belegen
- Arla Apetina Ser biały typu śródziemnomorskiego w zalewie olejowej z oliwkami i czosnkiem 100 g
- Ser hiszpański z truflą letnią
- Ser z dziurami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy