Ile kalorii ma Cottage cheese natural (Emporium)
Ile kalorii ma 1× porcja
75 g
80 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
150 g
161 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
225 g
241 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
37.5 g
40 kcal
80 kcal
Wartości odżywcze w Cottage cheese natural na 100g:
Wartość energetyczna107
Białka9.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.00
Węglowodany netto4.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Cottage cheese natural:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cottage cheese natural:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cottage cheese natural? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy