Ile kalorii ma Czrnuszka ziarno (Olandia)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
518 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1036 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1554 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
259 kcal
518 kcal
Wartości odżywcze w Czrnuszka ziarno na 100g:
Wartość energetyczna259
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze37.00
Nasycone1.23
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany34.20
Węglowodany netto23.70
Cukry1.30
Cholesterolb.d.
Błonnik10.50
Ile witamin ma Czrnuszka ziarno:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Czrnuszka ziarno:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Czrnuszka ziarno? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy