Ile kalorii ma Edamame
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
1210 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
2420 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
3630 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
605 kcal
1210 kcal
Wartości odżywcze w Edamame na 100g:
Wartość energetyczna121
Białka11.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.20
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.90
Węglowodany netto8.90
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Edamame:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Edamame:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Edamame? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy