Ile kalorii ma Emmental
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
74 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
148 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
185 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
369 kcal
74 kcal
Wartości odżywcze w Emmental na 100g:
Wartość energetyczna369
Białka27.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze29.00
Nasycone20.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Emmental:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Emmental:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Emmental? Sprawdź inne :
- Twarog krajanka półtłusty z kujaw i ziemi dobrzyńskiej
- Ser szwajcarski Scharfer Paul
- Kozi jogurt naturalny 125 g
- Le Petit Gourmand Ser Francuski Petit Saint Paulin
- Ser Scharfer Paul
- Paluszki serowe z szynką
- Ser twarogowy Grodkowski chudy
- Kozi ser półtwardy
- Vegane Käsealternative auf Kokosölbasis
- Serek wiejski philadelphia
- Gouda Holland Mai Ser podpuszczkowy dojrzewający
- Pilos Ser Tostowy w Plastrach
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy