Ile kalorii ma Emmentaler (Gutes Land)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
364 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
728 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1092 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
182 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Emmentaler na 100g:
Wartość energetyczna364
Białka27.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze27.60
Nasycone19.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.70
Węglowodany netto1.70
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Emmentaler:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Emmentaler:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Emmentaler? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy