Ile kalorii ma Extra virgin olive oil (Deluxe)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
41 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
83 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
165 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1733 kcal
41 kcal
Wartości odżywcze w Extra virgin olive oil na 100g:
Wartość energetyczna825
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze91.60
Nasycone15.10
Jednonienasycone70.00
Wielonienasycone6.50
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Extra virgin olive oil:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Extra virgin olive oil:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Extra virgin olive oil? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy