Ile kalorii ma Fasola biała (Cirio)
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
17 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
35 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
85 g
74 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
170 g
148 kcal
17 kcal
Wartości odżywcze w Fasola biała na 100g:
Wartość energetyczna87
Białka5.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.40
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.10
Węglowodany netto5.50
Cukry0.40
Cholesterolb.d.
Błonnik6.60
Ile witamin ma Fasola biała:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasola biała:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola biała? Sprawdź inne :
- Ogórki konserwowe
- Devaldano Kimchi koreański przysmak wegański 300 g
- Ogórek kwaszony tarty
- Ogórki kwasone
- Urbanek Ogórki kwaszone 3,3 kg
- Koncentrat pomidorowy 30%
- Dynia łuszczona
- Fine Life Szparagi Białe 330 G
- Jabłka prażone (Reypol)
- Basis voor smoothie aarbeien banaan blauwebes
- Platan Food Papryka grillowana piquillo bez skóry 290 g
- Tomaten geschält
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy