Ile kalorii ma Fasola czarna (Kwidzyn)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
182 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
91 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
364 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
546 kcal
182 kcal
Wartości odżywcze w Fasola czarna na 100g:
Wartość energetyczna91
Białka5.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany15.00
Węglowodany netto15.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Fasola czarna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasola czarna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola czarna? Sprawdź inne :
- Kompot truskawkowy
- Cornichons au sel
- Ciecierzyca z puszki
- Sok z polskich pomidorów
- Cornichons Aigre-Doux
- mus owocowy dawtona porzeczki jabłka
- Konfitura brzoskwinia morela
- Brzoskwinie plastry w syropie - brzoskwinie
- Ogórki konserwowe
- Pomidory krojone w soku pomidorowym
- Ćwikła z chrzanem (Wiejskie Jadło)
- Pesto
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy