Ile kalorii ma Fasola czarna (ICA)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
230 g
207 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
460 g
414 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
690 g
621 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
115 g
103 kcal
207 kcal
Wartości odżywcze w Fasola czarna na 100g:
Wartość energetyczna90
Białka5.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.00
Węglowodany netto6.70
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik7.30
Ile witamin ma Fasola czarna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasola czarna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola czarna? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy