Ile kalorii ma Fasola czerwona (Estella)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1570 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
20 g
63 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
7 g
22 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
40 g
126 kcal
1570 kcal
Wartości odżywcze w Fasola czerwona na 100g:
Wartość energetyczna314
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinne23.00
Tłuszcze1.10
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany46.00
Węglowodany netto46.00
Cukry2.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Fasola czerwona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasola czerwona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola czerwona? Sprawdź inne :
- Pomidor minisan marzano
- Soczewica puszka
- Kiszona rzodkiew plastry
- Zielone oliwki nadziewane migdałami
- Olives green pitted
- Pomidory koktajlowe
- Ogórki „małosolne”
- Bio Planet Pomidory cherry na gałązce świeże bio 250 g
- Fasola biała w zalewie
- Ole! Oliwki Zielone z Chili
- Ziemniaki do sałatek
- Marchewki mini porcja
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy