Ile kalorii ma Fasola czerwona konserwowa (Crosse&Blackwell)
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
21 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
42 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
85 g
90 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
170 g
180 kcal
21 kcal
Wartości odżywcze w Fasola czerwona konserwowa na 100g:
Wartość energetyczna106
Białka8.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany17.00
Węglowodany netto10.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik7.00
Ile witamin ma Fasola czerwona konserwowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasola czerwona konserwowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola czerwona konserwowa? Sprawdź inne :
- Kukurydza konserwowa
- Szczaw krojony
- Papryka konserwowa
- Motyl Ogórki konserwowe 860 g
- Żurawina do mięs, pasztetów i serów
- Malinowa Poezja
- Kimchi z burakiem
- Bio Fruchtmark Apfel-Bierne
- Olivana Oliwki czarne w zalewie 230 g
- Kubuś Immuno Odporność Mus jabłko mango marchew pomarańcza acerola 100 g
- Wiśnie w syropie
- Kawałki ananasa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy