Ile kalorii ma Fasola Pinto (Dawtona)
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
21 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
240 g
254 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
42 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
95 kcal
21 kcal
Wartości odżywcze w Fasola Pinto na 100g:
Wartość energetyczna106
Białka5.60
Zwierzęceb.d.
Roślinne0.56
Tłuszcze0.80
Nasycone0.20
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany17.00
Węglowodany netto11.40
Cukry0.80
Cholesterol0
Błonnik5.60
Ile witamin ma Fasola Pinto:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasola Pinto:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola Pinto? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy