• Baza produktów
• Warzywa i owoce
• Warzywa

Ile kalorii ma Fasola szparagowa zielona (Grenland ernteferisch)

Wartości odżywcze w Fasola szparagowa zielona na 100g:

Wartość energetyczna30

Białka3.10

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze0

Nasyconeb.d.

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany3.10

Węglowodany netto3.10

Cukry2.30

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Fasola szparagowa zielona:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Fasola szparagowa zielona:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu