Ile kalorii ma Fasola zielona flażoletka (Notre Jardin)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
324 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
16 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
32 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
85 g
69 kcal
324 kcal
Wartości odżywcze w Fasola zielona flażoletka na 100g:
Wartość energetyczna81
Białka4.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.50
Węglowodany netto11.50
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Fasola zielona flażoletka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasola zielona flażoletka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola zielona flażoletka? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy