Ile kalorii ma Fasolka szparagowa (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
104 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
156 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
26 kcal
52 kcal
Wartości odżywcze w Fasolka szparagowa na 100g:
Wartość energetyczna26
Białka2.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.00
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik4.10
Ile witamin ma Fasolka szparagowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasolka szparagowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasolka szparagowa? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy