Ile kalorii ma Fasolka szparagowa (King`s Crown)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
360 g
90 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
120 g
30 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
240 g
60 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
360 g
90 kcal
90 kcal
Wartości odżywcze w Fasolka szparagowa na 100g:
Wartość energetyczna25
Białka1.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.00
Węglowodany netto0.40
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnik2.60
Ile witamin ma Fasolka szparagowa :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasolka szparagowa :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasolka szparagowa ? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy