Ile kalorii ma Fasolka szparagowa (mrożona) (Carrefour)
Ile kalorii ma 1× sztuka
30 g
9 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
60 g
19 kcal
Ile kalorii ma 0.5× garść
190 g
59 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
380 g
118 kcal
9 kcal
Wartości odżywcze w Fasolka szparagowa (mrożona) na 100g:
Wartość energetyczna31
Białka2.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasycone0.05
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.30
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik3.50
Ile witamin ma Fasolka szparagowa (mrożona):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasolka szparagowa (mrożona):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasolka szparagowa (mrożona)? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy