Ile kalorii ma Filet de poisson Broccoli (MSC)
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
286 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
400 g
572 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
600 g
858 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
100 g
143 kcal
286 kcal
Wartości odżywcze w Filet de poisson Broccoli na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.50
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.70
Węglowodany netto3.70
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet de poisson Broccoli:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet de poisson Broccoli:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet de poisson Broccoli? Sprawdź inne :
- Krewetki vannamei blanszowane
- Abramczyk Abraline Morszczuk argentyński filet bez skóry
- Makrela filet z pieprzem
- Makrela pieczona słodkie chilli
- Mackerel fillets in spicy tomato sauce
- Filety śledziowe wędzone
- Pstrąg tęczowy
- Polędwica z morszczuka
- Heringsfilets
- Ryba w panierce
- Filety z makreli w sosie pomidorowym po meksykańsku (King Oscar)
- Langustynki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy