Ile kalorii ma Filet z łososia atlantyckiego ze skórą (Blue Bay)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
208 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
416 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
624 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
104 kcal
208 kcal
Wartości odżywcze w Filet z łososia atlantyckiego ze skórą na 100g:
Wartość energetyczna208
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z łososia atlantyckiego ze skórą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z łososia atlantyckiego ze skórą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z łososia atlantyckiego ze skórą? Sprawdź inne :
- Filet z pstrąga z borowikiem
- Różyczki z łososia
- Makrela wedzona
- Filety z makreli wędzone na gorąco
- Filet z makreli z pieprzem
- Tuńczyk wędzony na zimno polędwica "Królewska"
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem
- Łosoś wędzony na zimno, plastry
- Pstrąg tęczowy wędzony tradycyjnie
- Filet z makreli wędzony na gorąco
- Makrela wędzona na gorąco
- Makrela wędzona filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy