Ile kalorii ma Gerookte zalm (Jumbo)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
198 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
396 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
594 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
99 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Gerookte zalm na 100g:
Wartość energetyczna198
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.30
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.60
Węglowodany netto1.60
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Gerookte zalm:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gerookte zalm:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gerookte zalm? Sprawdź inne :
- Szprotki z Bałtyku
- Śledź wędzony płaty z ziołami prowansalskimi
- Morszczuk tusza wędzona na gorąco
- Tuńczyk wędzony na zimno
- Śledź wędzony płaty z pieprzem
- Filet z łososia atlantyckiego ze skórą
- Morszczuk wędzony biedronka
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony z JA (Rewe)
- Makrela płat wędzony z przyprawami
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
- Karmazyn, tusza bez głowy, wędzona na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy