Ile kalorii ma Gerookte zalm (Jumbo)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
198 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
396 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
594 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
99 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Gerookte zalm na 100g:
Wartość energetyczna198
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.30
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.60
Węglowodany netto1.60
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Gerookte zalm:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gerookte zalm:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gerookte zalm? Sprawdź inne :
- Szprot wędzony na gorąco
- Makrela wędzona Salling
- Hot smoked peppered salmon
- Łosoś Atlantycki DZWONKO
- Filety z makreli z pieprzem
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Makrela wedzona
- Śledź wędzony płaty
- Makrela wędzona filet
- Łosoś atlantycki dzwonko
- Morszczuk bez głowy wędzony na gorąco
- Karmazyn, tusza bez głowy, wędzona na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy