Ile kalorii ma Filet z makreli w sosie pomidorowym
Ile kalorii ma 1× opakowanie
175 g
294 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
350 g
588 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
525 g
882 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
87.5 g
147 kcal
294 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna168
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone4.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.50
Węglowodany netto3.50
Cukry3.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Lisner Po Kaszubsku Filety śledziowe zawijane ze smażoną cebulką 400 g
- Makrela filet z pieprzem
- Ryby Smaczne z Natury Sandacz Filet
- Ryba w sosie pieczarkowym
- Szprot w sosie pomidorowym
- Sardynki w oleju rzepakowy z cytryną
- Arenque marinado con aceitunas
- Makrela pieczona słodkie chili
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Śledź w sosie pomidorowym
- Fisk med topping
- Łosoś pieczony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy