Ile kalorii ma Arenque marinado con aceitunas (Carrefour)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
178 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
356 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
534 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
89 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Arenque marinado con aceitunas na 100g:
Wartość energetyczna178
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone1.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik1.00
Ile witamin ma Arenque marinado con aceitunas:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Arenque marinado con aceitunas:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Arenque marinado con aceitunas? Sprawdź inne :
- Filety ze śledzia z żurawiną
- Śledź a'la matias korzenny
- Filety śledziowe marynowane w sosie musztardowym
- Tuńczyk w sosie własnym rewe ja
- Śledzik na okrągło solony po królewsku
- MatjesFilets
- Spicy Tuna Braud Salat
- SALMO Kostki z łososia
- Filety śledziowe w sosie Ekwador
- Sardiner brisling i solsikkolje
- Tuńczyk w oleju słonecznikowym
- Kabeljauwhaasjes
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy