Ile kalorii ma Filet z makreli wędzonej na gorąco (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
260 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
161 g
419 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
322 g
837 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
483 g
1256 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzonej na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna260
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.00
Nasycone5.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzonej na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wędzonej na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli wędzonej na gorąco? Sprawdź inne :
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi wędzony na gorąco
- Filet z makreli wędzony
- Filet z makreli wędzony z posybką (genetycy)
- Filet z makreli z pieprzem
- Filet z Łososia norweskiego
- Tuńczyk żółtopłetwy wędzony
- Makrela wędzona
- Pstrąg wędzony na gorąco łagodny
- Łosoś pieczony w ziołach XXL
- Zalm filet warm gerookt
- Makrela filet wędzony
- Makrela płat ze skórą wędzony na gorąco z przyprawami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy