Ile kalorii ma Filet z makreli wędzony
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
272 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
544 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
816 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
136 kcal
272 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzony na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli wędzony? Sprawdź inne :
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Filety z Makreli z ziołami prowansalskimi
- Halibut wędzony
- BŁosoś wędzony na gorąco Brzuszki Biedronka
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Sielawa patroszona wędzona na gorąco
- Filet z makreli z pieprzem
- Pstrąg tęczowy wędzony
- Filet makreli wędzony na gorąco z ziołami prowansalskimi
- Łosoś wędzony gniazdka
- Morszczuk wędzwony na gorąco
- Filety z makreli wędzone na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy