Ile kalorii ma Filet z Makreli wędzony (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
244 g
656 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
488 g
1313 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
732 g
1969 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
122 g
328 kcal
656 kcal
Wartości odżywcze w Filet z Makreli wędzony na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z Makreli wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z Makreli wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z Makreli wędzony? Sprawdź inne :
- Morszczuk tusza bez głowy, wędzona na gorąco
- Morszczuk tusza wędzona na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Łosoś Atlantycki
- Trwal filet wędzony na gorąco
- Filety z makreli z pieprzem
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z czosnkiem
- Łosoś COHO wędzony na gorąco
- Brzuszki z łososia wedzonena gorąco
- Pstrąg wędzony
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Makrela wędzona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy