Ile kalorii ma Filet z makreli wędzony
Ile kalorii ma 1× opakowanie
276 g
742 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
552 g
1485 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
828 g
2227 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
138 g
371 kcal
742 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzony na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli wędzony? Sprawdź inne :
- Graved lachs
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na goraco
- Ptrag tęczowy wedzony na goraco
- Makrela płat ze skórą wędzony na gorąco z przyprawami
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Łosoś norweski porcja fileta że skórą wędzona na zimno
- Makrela
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Morszczuk wędzony
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Pstrąg tęczowy z głową, wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy