Ile kalorii ma Filet z makreli wędzony z posypką (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
168 g
452 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
336 g
904 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
504 g
1356 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
84 g
226 kcal
452 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzony z posypką na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzony z posypką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wędzony z posypką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli wędzony z posypką? Sprawdź inne :
- Łosoś wędzony na gorąco
- Tuńczyk wędzony na zimno w plastrach
- Szprot wędzony
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Filet z makreli wędzony
- Łosoś pieczony
- Pstrąg tęczowy wedzony
- Halibut wędzony na gorąco
- Brzuszki z łososia
- Karmazyn, tusza bez głowy, wędzona na gorąco
- makrela ze skórą wędzona na gorąco z przyprawami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy