Ile kalorii ma Filet z makreli z ziołami prowansalskimi
Ile kalorii ma 1× opakowanie
214 g
614 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
428 g
1228 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
642 g
1843 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
107 g
307 kcal
614 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.60
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Mintaj tusza bez głowy wędzony na gorąco
- Pstrąg pattoszony na gorąco wędzony
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Łosoś pacyficzny coho wędzony na gorąco
- Lightly Smoleked scottish Salomon fillets
- Łosoś pacyficzny coho z pieprzem wędzony na gorąco
- Gerookte zalm
- Makrela wędzona
- Pstrąg wedzony
- Pstrąg z Pomorza wędzony
- Szprot wędzony na gorąco
- Mocarella wędzona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy