Ile kalorii ma Gerookte zalm (Jumbo)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
90 g
177 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
180 g
355 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
270 g
532 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
45 g
89 kcal
177 kcal
Wartości odżywcze w Gerookte zalm na 100g:
Wartość energetyczna197
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.30
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.60
Węglowodany netto1.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Gerookte zalm:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gerookte zalm:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gerookte zalm? Sprawdź inne :
- Łosoś wędzony na zimno solony na sucho
- Dorszcz wędzony na goraco
- Warkoczyki wędzoje
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Filet z makreli wędzony
- Karmazyn wędzony filet
- Łosoś wędzony na gorąco brzuszki
- Makrela filety wędzone na gorąco z pieprzem
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Morszczuk tusza bez głowy wędzona na gorąco
- Makrela filet ze skórą wędzony na gorąco z przyprawami
- Makrela wędzona z ziołami prowansalskimi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy