Ile kalorii ma Filet z makreli z ziołami prowansalskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
162 g
465 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
324 g
930 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
486 g
1395 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
81 g
232 kcal
465 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.60
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Lachsrücken filet
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Łosoś pacyficzny COHO (wędzony na gorąco)
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Makrela wędzona na gorąco (Fischer King)
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco
- Łosoś wędzony na zimno
- Filet z makreli z pieprzem
- Brzuszki z lososia
- Łosoś atlantycki Salmo salar
- Filet z makreli wędzony
- Pstrąg z pomorza wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy