Ile kalorii ma Filet z makreli z pieprzem (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
207 g
687 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
414 g
1374 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
621 g
2062 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
103.5 g
344 kcal
687 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna332
Białka20.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze27.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli z pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli z pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli z pieprzem? Sprawdź inne :
- Łosoś atlantycki
- Szproty z Bałtyku
- Filety z makreli z pieprzem, wędzone na gorąco
- Morszczuk wędzony na goraco
- Brzuszki z łososia atlatyckiego wędzone na gorąco
- Makrela wędzona
- Filety z makreli wędzonej dymem z drewna bukowo-olchowego z pieprzem
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Smoked salmon cuts
- Gerookt zalmhaasje
- Pecorino Peperoncino
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno Marinę Harvest (Biedronka)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy