Ile kalorii ma Filet z pstrąga z pieprzem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
128 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
256 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
384 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
64 kcal
128 kcal
Wartości odżywcze w Filet z pstrąga z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna128
Białka21.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.70
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.20
Węglowodany netto0.20
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z pstrąga z pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z pstrąga z pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z pstrąga z pieprzem? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy
- Pstrąg łososiowy wędzony na zimno plastry
- Łosoś coho z koprem
- Pstrąg patroszony wędzonym na gorąco
- Filety z makreli wędzone na gorąco
- Szprot wędzony na gorąco
- Makrela Wędzona
- Makrela filet z pieprzem wędzony na gorąco
- Filet bez skóry z psyrąga tęczowego
- Łosoś wędzony stokrotka
- Smoke Salomon gratin
- Szprot wędzona na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy