Ile kalorii ma Filety śledziowe (Fisher King)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
333 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
665 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1050 g
998 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
175 g
166 kcal
333 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe na 100g:
Wartość energetyczna95
Białka8.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.70
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone0.85
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe? Sprawdź inne :
- Pasztet łososiowy na kanapki
- Świeży łosoś atlantycki filet
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
- Filety z makreli z pieprzem
- Makrela pieczona filety słodkie chilli
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Hot Smoked Salmon Filets (lemon&parsley)
- Dorsz atlantycki
- Paprykarz z dorsza
- Abramczyk Krewetki 31-40 blanszowane 225 g
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Srebrzyk w sosie własnym z dodatkiem oleju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy