Ile kalorii ma Filety śledziowe a'la Matjas w oleju (Tesco)
Ile kalorii ma 1× sztuka
70 g
141 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
140 g
281 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
210 g
422 kcal
Ile kalorii ma 4× sztuka
280 g
563 kcal
141 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe a'la Matjas w oleju na 100g:
Wartość energetyczna201
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze17.00
Nasycone3.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe a'la Matjas w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe a'la Matjas w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe a'la Matjas w oleju? Sprawdź inne :
- Koreczki śledziowe po giżycku
- Contimax Śledzie opiekane w occie
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
- Tuńczyk w oleju słonecznikowym
- Delicius Filety anchois w oleju słonecznikowym 58 g
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Śledzik w orientalnym sosie z chińskimi warzywami
- Breaded fish fillets
- Filety śledziowe marynowane z suszonymi pomidorami
- SuperFish Filety ze śledzia z kolorowym pieprzem 1,1 kg
- Lisner Tuńczyk w sałatce na ostro z chili 85 g
- Gold Omega 3 plus
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy