Ile kalorii ma Filety śledziowe kapitańskie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
230 g
913 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
460 g
1826 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
690 g
2739 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
115 g
457 kcal
913 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe kapitańskie na 100g:
Wartość energetyczna397
Białka10.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze39.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe kapitańskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe kapitańskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe kapitańskie? Sprawdź inne :
- Pasta makrelowa
- Śledź po Wiejsku 600g
- Filety śledziowe marynowane z musztardą francuską
- łosoś pieczony z papryczką chili
- Filette di salmone
- Tonno all’Olio-po odsączeniu
- Kabanosy z łososia
- Makrela z dobrego
- Sardiner brisling i solsikkolje
- Makrela pieczona na parze że szpinakiem i czosnkiem
- Koreczki śledziowe po kaszubsku
- Sardynki w sosie pomidorowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy