Ile kalorii ma Filety śledziowe marynowane z suszonymi pomidorami (Mors)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
114 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
228 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
342 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
57 kcal
114 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe marynowane z suszonymi pomidorami na 100g:
Wartość energetyczna114
Białka6.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.00
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.40
Węglowodany netto1.40
Cukry0.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe marynowane z suszonymi pomidorami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe marynowane z suszonymi pomidorami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe marynowane z suszonymi pomidorami? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy