Ile kalorii ma Filety śledziowe po wiejsku
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
718 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1436 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
2154 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
359 kcal
718 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe po wiejsku na 100g:
Wartość energetyczna359
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze35.00
Nasycone4.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.30
Węglowodany netto1.30
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe po wiejsku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe po wiejsku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe po wiejsku? Sprawdź inne :
- Seko Ryba i warzywa 500 g
- Ryba po grecku
- Tuńczyk w oleju roślinnym
- Filets de maquereaux marinés au vin blanc et aux aromates
- Filety śledziowe marynowane z żuranią
- Klopsy rybne smażone w zalewie korzennej
- Losos Tunczyk Kawalki w Oleju Roslinnym
- Płoć w zalewie octowej
- Alaska Seelachsfilet
- Szprot w sosie pomidorowym
- Thon a l'huile d'olive
- Tuna in water
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy