Ile kalorii ma Filety śledziowe w sosie śmietanowym (Seko)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
292 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
584 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
876 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
146 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe w sosie śmietanowym na 100g:
Wartość energetyczna292
Białka4.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze27.00
Nasycone3.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.10
Węglowodany netto8.10
Cukry7.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe w sosie śmietanowym :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe w sosie śmietanowym :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe w sosie śmietanowym ? Sprawdź inne :
- Sprobakte fiskefileter
- Filety śledziowe
- Ryba w panierce
- Lisner Słoneczne Pomidory Filety śledziowe w sosie śmietanowym z pomidorami i cebulką 280 g
- Seko Ryba po hawajsku 3 kg
- Sardynki w słonecznikowym
- Tonfiskbitar i vatten
- Sledz w kary
- Zawijańce śledziowe Kartuskie Auchan
- Śledź w galarecie - Odyssey- 200g.
- Makrela pieczona
- Makrela pieczona filety słodkie chili
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy